NLT Jugend-Kadertraining Block II

Die körperliche Leistungsfähigkeit hängt maßgeblich von einer Reihe Faktoren ab, die vor allem bei einer komplexen Sportart wie Tennis eine entscheidende Rolle spielen.
Schnelligkeit, Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination bilden das Fundament für sportliche Aktivitäten und jegliche Leistungsfähigkeit.
Im Kadertraining widmen wir uns gezielt diesen Bereichen, trainineren mit wechselnden Themen und setzen unterschiedliche Schwerpunkte pro Trainingsblock.

Überblick:

- 1x Trainingstag a 180 Minuten Blocktraining
-> 20.11.2021 12:00-15:00
- zusätzliches Konditions-, Schnelligkeits-, Beweglichkeits-, Koordinations- & Stabilitätstraining
- wechselnde Trainingsschwerpunkte

 

 

 


 

 



 

Veranstaltungsdetails

Beginn 20.11.2021 12:00
Kapazität 8
Gebucht 5
Freie Plätze 3
Preis 49,00 €
Kategorien Trainingskurse

Für diese Veranstaltung werden online keine Buchungen mehr angenommen

Cookies erleichtern die Bereitstellung unserer Dienste. Mit der Nutzung unserer Dienste erklären Sie sich damit einverstanden, dass wir Cookies verwenden.