Rücken-Fit

Training für Bauch-/Rücken- und Rumpfmuskulatur zur Stärkung der Körpermitte. Durch gezielte Spannungsübungen und Beweglichkeitstraining wird die Wirbelsäule stabilisiert,Bewegungsabläufe werden optimiert und und das Körpergefühl verbessert sich. Trainingsutensilien werden gestellt.

 

Veranstaltungsdetails

Veranstaltungsbeginn 22.01.2020 19:15
Kapazität 12
Gebucht 0
Freie Plätze 12
Preis 60,00 €
Mindestteilnehmerzahl 8
Kursumfang 10 x mittwochs jeweils 19.15 Uhr - 20.00 Uhr
Kursleiter Tim Weber
Kategorien Vital-Center-Kurse
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