Gesundheitssport Spätjugend 60+

Für unsere Spätjugend 60+. Dieser Kurs richtet sich speziell an Interessierte jenseits der 60 und beinhaltet ein Ganzkörpertraining, sowie Übungen aus dem Bereich des Life Kinetik (Training des Gehirns durch Bewegung). Im Kern geht es darum, die Rückengesundheit der Teilnehmer zu fördern, sowie Körperhaltung und Wahrnehmung zu schulen. Trainingsutensilien werden gestellt.

 

Veranstaltungsdetails

Veranstaltungsbeginn 22.01.2020 11:00
Kapazität 12
Gebucht 2
Freie Plätze 10
Preis 60,00 €
Mindestteilnehmerzahl 8
Kursumfang 10 x mittwochs jeweils 11.00 Uhr - 11.45 Uhr
Kursleiter Tim Weber
Kategorien Vital-Center-Kurse
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